沖縄旅行に持っていきたい便利なアイテム

常夏の島沖縄！気温や気候が本州とは大きく異なり、特に夏の暑い時期に行くならしっかりと対策をしておかないといけませんよね。
今回は沖縄旅行に行くときに持って行って欲しい便利なアイテムを3つご紹介していこと思います♪

つばの広い帽子

沖縄は本州と比べ物にならないくらい日差しが強くなってしまうこともあります。慣れない暑さでダウンしてしまわないように日差しや暑さ対策しっかりしておきましょう！熱中症対策に欠かせないものと言えば帽子ですよね。手荷物の中にすでに加えている方も多いと思いますが、ベースボールキャップではなくつばの広い帽子がオススメです。
つばの広い帽子なら日陰の面積も増え涼しさがさらにアップ！首筋までしっかり日陰になるため日焼け対策にもなります。特にオススメなのが顎紐のついている『サファリハット』！帽子が風で飛ばされるのを防ぐのはもちろん、屋内などで帽子を外した時に手に持つ必要がないため邪魔になりません。アウトドアやスポーツ用の物も多いので、風通しが良く蒸れないものを選ぶとさらに快適に過ごせるはずです。

薄い羽織り物

真夏の沖縄に行く時、上着を持っていこうと思う方は少ないと思います。ですがオフシーズンではなくてもかさばらない薄い上着や羽織りものをぜひ用意して欲しいんです！常夏の島って言っておいてどうして上着なんか……と思うかもしれませんが、沖縄は外が暑い分室内の冷房がガンガンに効いている場合が多いんです。
特に夏の沖縄に行くとなれば「とにかく薄着で！」と思ってしまいませんか？現地に行ったら室内と外の寒暖差の激しさに適応できず体調を崩してしまうことになりかねません。薄いシャツやストールなど、折りたたんでバッグに入るような薄手の上着を準備しておきましょう！UVカット効果のある物だと屋外でも活躍します。

サングラス

普段からサングラスをかける習慣のある方は意外と少ないため、沖縄に行くとなってもサングラスを用意するのを忘れがち。日差しから目を守るためにもUVカット効果がしっかりしているサングラスを一本持っておきましょう。特に目の色素の薄い方は沖縄の強い日差しでトラブルが起きやすいため必ずサングラスをかけることをオススメします！
また、日焼け対策としてもサングラスが必須だと言われているのをご存じですか？目から強い日差しが入ってくると、脳はその日差しに負けないようにメラニン色素を出すように命令を出してしまうんです。そうなると肌は完全に日焼け対策をしていても、体の内側からメラニンが作られ日焼けが起きてしまうんです。日焼け対策の一環としてサングラスは欠かせないアイテムだということが分かりますね。